4月17日，东兴区社区学院同乐社区教育学习中心开展“糖尿病、高血压疾病防范”主题教育活动。健康理念送到家门口，居民都说好。

    “一个人一辈子大约吃40吨食物。”

    “平常生活倡导三健三减：健康体重、健康口腔、健康骨骼；减糖、减油、减盐”。

认真聆听

当天上午8点半，东兴区人民医院内分泌科主任谢路生从生活的基本常识开讲，深入浅出讲解“防范糖尿病、高血压疾病”知识。

谢路生还与大家互动，解答生活中疑惑。

“老师，我的血糖、血压咋忽高忽低呢？” 5组居民蒋能碧现场提问。谢路生一一解答并发放预防糖尿病、高血压宣传资料，留下联系电话。

“黄南瓜含糖非常高，血糖高的人能吃吗？”“血压升高的急救方法有哪些？”......在现场，不少居民结合自己实际情况，咨询健康管理方法。

“吃黄南瓜一定要适量，同时要控制其他让血糖升高的食品。”

“血压升高除了按医嘱服药外，还可以通过按摩急救。”

谢路生还以身边病例，讲解如何预防高血压，结合生动实际的病例讲授如何预防和治疗糖尿病，强调“一人生病全家不安”的实际性。

义诊现场

当天， 椑木镇中心医院还派出医疗小分队为居民义诊，内江甜城圆梦志愿服务中心志愿者准时为居民义剪。

同乐社区每月固定17号在“流动公共服务站”开展义诊、义剪、知识讲座。该项活动为民、便民、利民、惠民，深受居民喜欢。

据了解，本次活动是东兴区社区学院同乐社区教育学习中心“同心同廉同乐”第5期，东兴区政协、椑木镇相关领导对该活动进行了调研指导。   

撰稿人：喻翔                        审核人：刘毅